Фахівці рекомендують. Чотири олії, про користь яких ви не знали

9 січня, 08:42
Шопінг
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке
Олія розторопші - одна з найбільш корисних для шлунково-кишкового тракту, метаболізму, судин (Фото:Tolikoff / depositphotos)

Олія розторопші - одна з найбільш корисних для шлунково-кишкового тракту, метаболізму, судин (Фото:Tolikoff / depositphotos)

Олії - натуральне джерело цінних жирних кислот і багатьох вітамінів. Їх застосовують в косметології, народній та офіційній медицині, ароматерапії, кулінарії.

Натуральність — основний тренд в наші дні, а тому багато хто шукає альтернативи звичним доглядовим і лікарським засобам серед дарів природи. Ця тенденція простежується не тільки серед любителів нетрадиційного лікування — вчені зі світовим ім'ям із задоволенням досліджують властивості рослинних і тваринних жирів з метою профілактики і боротьби з хворобами.

Відео дня

Олія обліпихи

Олександра Зелінська та Ізабелла Новак, хіміки з Університету Познані, провели масштабний аналіз властивостей обліпихи — звичної для нас помаранчевої ягоди з кисло-солодким смаком.

Фахівці прийшли до висновку, що олія обліпихи містить вітаміни А, С, D, Е, цинк, марганець, мідь, корисні ненасичені жирні кислоти: пальмолеїнову, лінолеву, альфа-лінолеву, олеїнову, гамма-лінолеву. Вони чинять благотворний вплив на обмін речовин, серцево-судинну і нервову системи.

Крім того, обліпиха має протизапальний ефект, завдяки чому часто застосовується при захворюваннях горла.

Крім ненасичених жирних кислот, олія обліпихи містить і насичені, тому її варто вживати в обмежених кількостях.

З іншого боку, саме насичені жири перешкоджають процесу окислення речовини — куплена вами олія за умови належного зберігання не зіпсується довго.

До речі, придбати її можна тут.

Олія розторопші

Ще одна поки не дуже популярна олія, на яку звернули увагу вчені - олія розторопші.

Розторопша або силімарин — трав’яниста рослина з фіолетовими квітами, батьківщина якої - Середземномор'ї, проте в наші дні вона зустрічається по всьому світу. Лікарі використовують розторопшу для лікування виразкових хвороб, захворювання печінки і жовчного міхура, а також для контролю метаболічних порушень.

Олія розторопші містить компоненти, що регулюють холестерин, а тому її часто рекомендують в якості додаткової терапії пацієнтам з атеросклерозом і діабетом 2 типу.

Також, цей продукт можна приймати разом зі статинами для зменшення прояву побічних ефектів.

За цим посиланням можна купити олію розторопші від перевіреного виробника.

Ялицева олія

Хвойні олії часто використовуються для інгаляцій під час застуди. Ефективність цього методу пояснюється наявністю в них протизапальних і дезинфікуючих компонентів.

Одна з таких олій — ялицева. Її можна використовувати для ароматерапії і санітарної обробки повітря в приміщеннях, де перебувають хворі на інфекційні захворювання.

Група австрійських вчених провела цікавий експеримент з ялицевою олією. Фахівці змішали її з лимонною і розпорошили в відділенні лікарні невідкладної допомоги. Через дві години після процедури концентрація бактерій в повітрі знизилася на 40%, а грибків — на 30−60%.

На цей продукт особливо важливо звернути увагу в наш пандемічний час. На коронавірус він не вплине, але знизити кількість інших патогенів цілком здатний.

Тут можна купити сертифіковану олію ялиці.

Масло криля

Криль — це дрібні планктонні ракоподібні, які водяться в морській воді і давно визнані цінним джерелом білка, жирних кислот і мінералів.

Масло цих тварин використовується в медицині для лікування гіперліпідемії, контролю підвищеного рівня холестерину, ПМС, при дисменореї, остеоартриті, хворобах Паркінсона і Альцгеймера, онкологічних захворюваннях, депресії, а також синдромі сухого ока.

За своїм складом продукт схожий на риб’ячий жир, він також містить цінні омега-3 і вітаміни.

Найбільш поширена форма випуску — капсули. Це зручно, оскільки смак продукту специфічний і сподобається не кожному. Тим більше, якщо його доведеться вживати дітям.

Тут можна купити масло криля з доставкою.

Хочете зробити свій шопінг ще більш вигідним і сучасним? Користуйтесь новим сервісом від nv.ua – унікальним Телеграм-ботом для покупок.

Цей матеріал містить лінки на товари. Це означає, що ми можемо заробляти невелику комісію з продажу товарів, згаданих в цій статті. Це журналістський матеріал, він є незалежним, і на нього жодним чином не впливає жоден рекламодавець чи комерційна ініціатива. Ви можете довіряти нашим оглядам, оскільки вони робляться з дотриманням журналістських стандартів.

poster
Підпишіться на розсилку з найкращими пропозиціями від НВ Шопінг
Раз на тиждень топові огляди зі знижками і акціями на ваш email
від редактора розділу Кіри Борисіхіної
Щонеділі о 20-00

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X