Час подбати про себе. Як зволожувати шкіру під час опалювального сезону, щоб не було сухості та лущення

22 січня, 06:06
Шопінг
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке
Зволоження шкіри під час опалювального сезону (Фото:AllaSerebrina/depositphotos)

Зволоження шкіри під час опалювального сезону (Фото:AllaSerebrina/depositphotos)

Коли починається опалювальний сезон, шкіра страждає найбільше. Тому варто подбати про її стан, аби зберегти здоровою, уникнути сухості, лущення, подразнення та інших неприємних наслідків.

Перехід від теплої погоди до холодів є стресовим для шкіри. Ненсі Самолітіс, докторка медичних наук, директорка FACILE dermatology + boutique, пояснює: «Влітку повітря більш вологе. Цього достатньо, щоб зволожити шкіру і підтримувати її захисний бар'єр. У прохолодні місяці повітря стає сухішим надворі та у приміщенні через роботу нагрівальних приладів». Саме через це особливості догляду за шкірою восени і взимку будуть іншими. Коригування б’юті-рутини — це не тренд, а необхідність.

Відео дня

Дерматологи Skin Center of South Miami назвали головні причини, чому шкірі потрібен правильний догляд:

  • Зберегти гарний стан. Коли клітини дерми травмуються, вона втрачає сяйливість і пружність. Аби цього не трапилося, достатньо вранці провести б’юті-ритуал із використанням засобів, які запобігають появі прищів, зморшок, почервоніння.
  • Виглядати молодше. З віком шкірні клітини повільніше регенеруються. Якщо користуватися засобами для відлущення омертвілих частинок, то ваш організм швидше замінюватиме їх новими, більш молодими.
  • Запобігати виникненню проблеми. Адже профілактика — це легше і дешевше, ніж лікування.
  • Стати впевненими у собі. Коли шкіра виглядає бездоганно, то і виклики світу не лякають.

НВ Шопінг зібрав корисні поради, які допоможуть зберегти шкіру зволоженою, коли повсюди переслідують опалювальні прилади.

Зволожувач повітря

Зволожувач повітря WetAir із хорошими відгуками

Під час опалювального сезону варто інвестувати у зволожувач повітря, щоб максимізувати вологість. Вмикати пристрій потрібно в кімнатах, в яких проводять найбільше часу, зокрема у спальні. Нормальний рівень вологості у приміщенні дозволить шкірі залишатися зволоженою і зберігатиме щільність її захисного бар'єру, що важливо для уникнення подразнення зовнішніми факторами.

Душ

Тривалий душ із гарячою водою є шкідливим для дерми взимку. 5 — 10 хвилин теплого душу чи ванни — цілком достатньо. За даними Центру контролю та профілактики захворювань (CDC), миття обличчя і рук у прохолодній воді так само ефективно видаляє мікроби, як і в теплій, а також менш подразнює шкіру. Зокрема, у випадку висушування рук феном у вбиральні, використовуйте його лише до тих пір, поки шкіра не стане вологою, а не повністю сухою.

Засоби для вмивання

Натуральне зволожувальне мило "Лаванда"

Мило з агресивними компонентами й ароматизаторами у своєму складі здатне спричинити свербіж і сухість шкіри. Замість цього слід віддавати перевагу зволожувальним засобам для очищення без запаху. Зазвичай вони мають на етикетці позначку «без ароматизаторів». Таким чином вдасться запобігти появі недоліків на шкірі.

Режим догляду

Змінювати продукти й особливості у доглядовій рутині потрібно відповідно до сезону. У холодні пори року вибирайте очищувальні засоби на кремовій основі, наносіть тоніки і зволожувальні сироватки. Проте вони можуть містити спирт, який ще більше пересушить дерму. Якщо шкіра суха і свербить, то Американська академія дерматології (AAD) радить переглянути склад улюблених б’юті-засобів.

Зволожувальний бальзам для губ з гіалуроновою кислотою та олією ши

Про губи також не можна забувати. Згідно з AAD, нанесення зволожувального бальзаму (наприклад, вазеліну або іншої мазі) допомагає вилікувати сухі, потріскані губи та запобігти їхньому подальшому травмуванню. Однак, якщо ваш продукт викликає відчуття печіння або поколювання, то змініть його.

Зволоження

Інтенсивно зволожувальний крем на 72 години

Почнемо з того, що шкіру необхідно зволожувати зсередини. Тому пити більше води — найкраще рішення. Наступним кроком повинен стати перехід на зволожувальний крем на масляній основі. «Краще використовувати крем або мазь взимку. Лосьйони слід використовувати в теплішому і вологому кліматі. І не забувайте про руки. Але надмірне миття може спричинити подразнення», — наголошує докторка Стейн Голд. Ще треба подумати про нічні процедури глибокого зволоження, зокрема особливо для сухих ділянок: руки, ноги, лікті, коліна та губи. Накривайте їх перед сном бавовняними рукавичками і шкарпетками, щоб утримувати вологу.

Захист від сонця

Сонцезахисна емульсія

Ультрафіолетове випромінювання збільшує ризик раку шкіри і пришвидшує старіння. Восени і взимку УФ-промені нікуди не зникають. На період холодів можна зменшити SPF до 30. Лікарка-дерматологиня Марина Андрєєва додає: «У похмурий день також потрібен захист від сонця, нагадаю, що в спектр денного світла входять УФ-промені типу А, які проникають через хмари або скло. Їх зовсім не відчувають теплові рецептори шкіри. Саме цей вид випромінювання проникає глибоко в шкіру і відповідає за руйнування волокон колагену, еластину і нерівномірну пігментацію».

Хочете зробити свій шопінг ще більш вигідним і сучасним? Користуйтесь новим сервісом від nv.ua – унікальним Телеграм-ботом для покупок.

Цей матеріал містить лінки на товари. Це означає, що ми можемо заробляти невелику комісію з продажу товарів, згаданих в цій статті. Це журналістський матеріал, він є незалежним, і на нього жодним чином не впливає жоден рекламодавець чи комерційна ініціатива. Ви можете довіряти нашим оглядам, оскільки вони робляться з дотриманням журналістських стандартів.

poster
Підпишіться на розсилку з найкращими пропозиціями від НВ Шопінг
Раз на тиждень топові огляди зі знижками і акціями на ваш email
від редактора розділу Кіри Борисіхіної
Щонеділі о 20-00

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X