Діти

18 жовтня 2021, 06:21

Шопінг

Покроково і з подробицями. Як забезпечити новонародженому комфорт і безпеку в перші дні вдома

Вони найскладніші, ці перші дні. Ну і найрадісніші. В цілому, вони наповнені сумбурними почуттями, сильними емоціями й безліччю викликів. Адаптуватися потрібно всім членам сім'ї, і навіть кішці. Розповідаємо, як і що потрібно робити мамам і татам.

Новонароджений в домі — це завжди новий досвід. Навіть якщо це не перша дитина в сім'ї. На батьків чекає безліч дивовижних відкриттів, сюрпризів і яскравих переживань. Здається, що до всього неможливо підготуватися. Неможливо, але це не означає, що не треба пробувати.

Тож на що потрібно звернути увагу?

За кілька тижнів до…

Так, зараз мова про підготовку дитячої кімнати (або дитячого куточка в батьківській спальні), покупку коляски, автолюльки, ванночки та інших необхідних для немовляти речей. Стратегія «як нам жити потім» формується набагато раніше, бажано, до зачаття. Зараз — про практичні речі.

Ступінь готовності може бути різною. Залежить від того, як ви бачите ваше з малюком майбутнє. Окрема кімната поки не потрібна? Значить, думаємо про перепланування батьківської спальні. Думаєте про спільний сон? Тоді на перших порах можна обійтися і без ліжечка, малюк зможе спати в коконі. Може, вирішили не поспішати з коляскою, тоді придбайте слінг… Яким би не було ваше рішення, зараз потрібно сформувати свій «комплект спокою» на перших порах.

Крім цього, потрібно створити лонг-лист необхідних покупок для немовляти з конкретними назвами товару і цінами. Це теж знімає тривогу з молодої мами і полегшує вибір всім, хто готує подарунки новонародженому.

Можливо, як подарунок усій сім'ї, у членів якої тепер буде менше часу на вирішення побутових завдань, в будинку з’явиться новий розумний робот-пилосос та інші помічники (сучасний комбайн, мультиварка з йогуртницею і пароваркою та інше). Як варіант.

Безпосередньо перед…

У тата й у всіх, хто чекає на новонародженого вдома, дуже важливе завдання: створити відчуття свята — красивого, затишного, без зайвої метушні.

Кульки, квіти, welcome-написи, затишне гніздечко в спальні, де мама і малюк одразу зможуть відпочити, смачний і корисний обід. З цього всього складається справжня турбота. Це той важливий перший крок, який полегшує подальшу адаптацію. А здавалося б, дрібниці.

Перший день

Він має пройти в спокійній, гармонійній обстановці. Настав час для тихих сімейних адаптаційних свят і буднів. Тому з учасників — тільки найближчі. Всі, хто житиме в будинку разом із малюком. Бабусі й дідусі, які живуть окремо, теж запрошуються на свято, але за умови, що всі здорові.

У перший день крихітці купатися необов’язково, хоча, якщо залишилися сили, не було вакцинації саме цього дня, то чом би й ні. Нагадаємо, що вакцину БЦЖ роблять на 3−5 день після народження. Сама по собі вона не є протипоказанням для купання, але багато педіатрів рекомендують все ж утриматися від водних процедур в день її введення.

Гуляти на вулиці теж сьогодні не варто — у немовляти і так багато вражень і різких «просторових» змін. Відкладіть захід на завтра.

Перші тижні

Перші тижні — час для налагодження всього: режиму дня малюка і всієї родини, грудного вигодовування, процесу відновлення мами, графіка приходу помічників.

Кожна сім'я вибудовуватиме процеси у своєму стилі та темпі, тому зробимо тільки основні акценти.

  • Мама і дитина в перші тижні повинні (!) багато відпочивати і постійно бути разом. Період до трьох місяців ще називають «четвертим триместром» — це дуже важливий час для «дозрівання» малюка і відновлення мами.
  • Більшу частину побутових завдань повинні взяти на себе інші члени сім'ї: приготування їжі, прибирання, прання, догляд за старшими дітьми. Частину турбот бере на себе тато, але інші помічники теж допускаються: няня, клінери, постачальники корисної їжі, бабусі і дідусі.
  • Годувати немовля грудьми потрібно на вимогу — стільки разів, скільки воно захоче. Це потім, з часом вибудується режим харчування, і процес годування не здаватиметься цілодобовим і нескінченним. Зараз поки що так.
  • Купати новонародженого потрібно той самий час. Це допоможе зробити процес прийняття ванн частиною ритуалу, що полегшить засинання. А це дуже важливе завдання для молодих батьків. Добре, якщо до ритуалу включити і розслабляючий масаж, і мамину колискову, і татові руки як заколисливий центр. Справжній же центр — помічник для втомлених рук батьків — стане у пригоді в інший час. І навіть дуже.
  • Купати можна і в ванночці, і в великій ванні разом із мамою. Рішення за вами. Ніяких заборон немає. Для ванночки можна купити матрацик для купання, щоб спростити завдання.

Якщо є сумніви і хвилювання з приводу будь-якого з питань (спільний сон і купання в великій ванні — з розряду таких), завжди потрібно звертатися до лікаря за роз’ясненнями та порадами. Це найважливіше — знайти педіатра, який стане вашою підтримкою і авторитетним заспокійником.

Окремим пунктом

З перших днів після пологів у сім'ї має бути програма з відновлення молодої мами — психічного і фізичного. Про це вони самі і їхнє оточення схильні забувати, фокусуючись на малюку. Такий фокус природний, але не зовсім правильний. Адже знесилена мама не може забезпечити повноцінний догляд і безумовне прийняття дитини. Тому турбота про себе має бути щоденною і системною. Так краще для всіх.

І наостанок, молодій мамі варто просто запам’ятати, що вона досить хороша мама для свого малюка. Може, не ідеальна, але найкраща для її дитини. Запам’ятати і розслабитися, віддаючись радості материнства й отримуючи задоволення від життя.

Хочете зробити свій шопінг ще більш вигідним і сучасним? Користуйтесь новим сервісом від nv.ua – унікальним Телеграм-ботом для покупок.

Цей матеріал містить лінки на товари. Це означає, що ми можемо заробляти невелику комісію з продажу товарів, згаданих в цій статті. Це журналістський матеріал, він є незалежним, і на нього жодним чином не впливає жоден рекламодавець чи комерційна ініціатива. Ви можете довіряти нашим оглядам, оскільки вони робляться з дотриманням журналістських стандартів.

Другие новости

Всі новини