Не пилингом единым. Пять правил, которые спасут вашу кожу от любой зимы

4 февраля, 08:08
Шоппинг
Цей матеріал також доступний українською
Зимой кожа подвергается стрессу от перепада температур (Фото:VitalikRadko/depositphotos)

Зимой кожа подвергается стрессу от перепада температур (Фото:VitalikRadko/depositphotos)

Волшебный снегопад, прогулки по заснеженному парку, согревающий глинтвейн, румяные щеки детворы, спускающейся с горки на санках, рождественские мелодии в ТРЦ, украшенный гирляндами город: всеми этими подарками зимы невозможно насладиться сполна, если морозный воздух успел испортить состояние вашей кожи.

Зачастую причиной шелушений, покраснений, зуда и раздражения на лице становятся холодный ветер за окном и сухой воздух в отапливаемом помещении. Чтобы не пострадать из-за этих негативных факторов, стоит внести определенные коррективы в будничную рутину.

Видео дня

НВ Шоппинг подскажет, как минимизировать нежелательные последствия зимы и чем защищаться от сезонных нападок погоды.

Увлажнение

Каждый раз, когда вы моете лицо, руки или тело, вы смываете естественный защитный слой — кожный себум, который помогает удерживать влагу. По той же причине стоит без фанатизма принимать горячие ванны. Вода более 37° C способна смыть масла с кожи. Потому очень важно использовать увлажняющий крем всякий раз после контакта с очищающими средствами, особенно в период пандемии, когда антисептик стал неотъемлемой частью нашей жизни.

Чтобы не забывать о необходимости увлажнения, проще всего оставить на полочке в ванной крем с дозатором, использование которого не займет лишнего времени. На зиму стоит запастись тревел-форматами увлажняющих средств, которые удобно носить с собой.

В холодное время года эффективны кремы, содержащие в составе керамиды и гиалуроновую кислоту. Керамиды предотвращают повреждение кожного барьера, а гиалурон − притягивает и удерживает влагу, укрепляя кожу и делая ее упругой.

CeraVe Moisturising Cream

И, кстати, бальзамов для губ зимой много не бывает. В мороз их стоит заменить на более тяжелую артиллерию — маски.

LANEIGE Lip Sleeping Mask

Следите за питьевым режимом, выпивайте достаточно воды и кушайте продукты с высоким содержанием антиоксидантов и омега-3 жирных кислот. Среди них тыква, дикий рис, миндаль, говядина, петрушка, горошек, лосось, яйца и шпинат.

Питательные вещества защищают клетки от воздействия окружающей среды и помогают организму в процессе регенерации.

Не смотрите скептически на увлажнители воздуха. Наличие большего количества влаги в воздухе действительно может предотвратить и уменьшить сухость кожи. По данным Harvard Health Publishing, пребывание в помещении с работающим увлажнителем на 60% может восполнить влагу в верхнем слое вашей кожи зимой.

Уход на ночь

Для впитывания и воздействия некоторых питательных уходовых продуктов необходимо больше времени. Потому кремы для глубокого увлажнения с окклюзионными веществами в составе стоит использовать на ночь.

Среди окклюзионных компонентов — масла, что создают физический барьер, спасающий от сухости:

  • масло ши,
  • какао,
  • шиповника,
  • жожоба.
Estee Lauder NightWear Plus Anti-Oxidant Night Detox Creme

Мастхев в зимней косметичке — увлажняющая маска для ног, что спасет от трещин на ступнях и не запачкает постельное белье.

Увлажняющая маска-носочки Kocostar мятная

Проще = эффективнее

Если кожа лица становится особенно чувствительной и раздраженной из-за мороза, возможно, вам нужно на некоторое время упростить ваш уход.

Почему? Дело в том, что такая реакция может быть связана с наличием отдушек и спирта в составе ваших привычных косметических средств. Регулярно перегружая кожный покров различными продуктами, вы не позволяете образовываться естественному защитному барьеру, что ведет к потере баланса влаги и ухудшению состояния кожи.

Минимальный набор уходовой косметики на зиму должен состоять из:

  • мягкого очищающего геля/пенки;
  • освежающего тоника;
  • увлажняющего крема с защитой от солнца;
  • термальной воды на протяжении дня;
  • питательного крема на ночь.

Остальными средствами можно дополнять уход исходя из реальных потребностей кожи.

Не забывайте про SPF

Зимой дни короче, а солнечного света меньше, потому многие исключают из ухода солнцезащитные средства. Что является серьезной ошибкой. Дело в том, что лучи солнца проникают и через тучи, эти невидимые ультрафиолетовые волны ускоряют процесс старения и пагубно влияют на кожу.

Dermalogica Invisible Physical Defense Sunscreen SPF 30

Наносите UV−защиту после увлажняющего средства по утрам. Американская академия дерматологии рекомендует использовать солнцезащитный крем с SPF−фактором не ниже 30.

Время для пилинга

К слову, из-за низкого UV-индекса зимой многие считают, что период с декабря по февраль — самый благоприятный для применения пилингов и скрабов. Отшелушивание удаляет омертвевшие клетки с поверхности вашей кожи и очищает поры от загрязнений, что помогает сделать лицо гладким и чистым. Кроме того, после пилинга последующие уходовые продукты проникают глубже и действуют эффективнее. Но если вы слишком часто отшелушиваете кожный покров либо подбираете неподходящие для вас средства, то рискуете получить сильную сухость и раздражение.

Начинать знакомство с пилингами рекомендуем с более мягкой формулы с низкой концентрацией гликолевой, молочной или миндальной кислоты.

The Ordinary Lactic Acid 5% + HA 2%

Эти компоненты помогут деликатно удалить омертвевшие частицы.

Тем не менее, даже самые нежные эксфолианты повышают чувствительность к солнцу, поэтому при использовании пилингов важно не забывать об SPF−защите.

Обращаем ваше внимание на то, что зимой отдать предпочтение лучше химическому эксфолианту, чем абразивным скрабам. Вторые с большей вероятностью поцарапают кожу и нарушат баланс влажности. Для раздраженного и поврежденного кожного покрова отшелушивание противопоказано до полного заживления.

Мягкая, гладкая, здоровая и красивая кожа на протяжении всей зимы — не мечта, а реальность. Стоит только приложить усилия.

Хотите сделать свой шоппинг еще более удобным и современным? Воспользуйтесь новым сервисом от nv.ua – уникальным Телеграм-ботом для покупок.

Этот материал содержит линки на товары. Это означает, что мы можем зарабатывать небольшую комиссию с продажи товаров, упомянутых в статье. Это журналистский материал, он является независимым и на него никак не влияет ни один рекламодатель или коммерческая инициатива. Вы можете доверять нашим обзорам, поскольку они делаются с соблюдением журналистских стандартов.

poster
Подпишитесь на рассылку с лучшими предложениями от НВ Шоппинг
Раз в неделю топовые обзоры со скидками и акциями на ваш email
от редактора раздела Киры Борисихиной
Каждое воскресенье в 20-00

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X