Пора позаботиться о себе. Как увлажнять кожу во время отопительного сезона, чтобы не было сухости и шелушения

22 января, 06:06
Шоппинг
Цей матеріал також доступний українською
Увлажнение кожи во время отопительного сезона (Фото:AllaSerebrina/depositphotos)

Увлажнение кожи во время отопительного сезона (Фото:AllaSerebrina/depositphotos)

Когда начинается отопительный сезон, кожа страдает больше всего. Поэтому следует позаботиться о ее состоянии, чтобы сохранить здоровой, избежать сухости, шелушения, раздражения и других неприятных последствий.

Переход от теплой погоды к холодам стрессовый для кожи. Нэнси Самолитис, доктор медицинских наук, директор FACILE dermatology + boutique, объясняет: «Летом воздух более влажный. Этого достаточно, чтобы увлажнить кожу и поддерживать защитный барьер. В прохладные месяцы воздух становится сухим на улице и в помещении из-за работы нагревательных приборов». Именно поэтому особенности ухода за кожей осенью и зимой будут другими. Корректировка бьюти-рутины — это не тренд, а необходимость.

Видео дня

Дерматологи Skin Center of South Miami назвали главные причины, почему коже нужен правильный уход:

  • Сохранить хорошее состояние. Когда клетки дермы травмируются, она теряет сияние и упругость. Чтобы этого не случилось, достаточно утром провести бьюти-ритуал с использованием средств, предотвращающих появление прыщей, морщин, покраснений.
  • Выглядеть моложе. С возрастом кожные клетки медленнее регенерируются. Если пользоваться средствами для отшелушивания омертвевших частиц, ваш организм скорее будет заменять их новыми, более молодыми.
  • Предотвращать возникновение проблемы. Ведь профилактика — это легче и дешевле, чем лечение.
  • Станьте уверенными в себе. Когда кожа смотрится безупречно, то и вызовы мира не пугают.

НВ Шоппинг собрал полезные советы, которые помогут сохранить кожу увлажненной, когда повсюду преследуют отопительные приборы.

Увлажнитель воздуха

Увлажнитель воздуха WetAir с хорошими отзывами

Во время отопительного сезона следует инвестировать в увлажнитель воздуха, чтобы максимизировать влажность. Включать устройство нужно в комнатах, в которых проводят больше времени, в частности в спальне. Нормальный уровень влажности в помещении позволит коже оставаться увлажненной и сохранять плотность ее защитного барьера, что важно во избежание раздражения внешними факторами.

Душ

Длительный душ с горячей водой вреден для дермы зимой. 5 — 10 минут теплого душа или ванны — вполне достаточно. По данным Центра контроля и профилактики заболеваний ( CDC), мытье лица и рук в прохладной воде так же эффективно удаляет микробы, как и в теплой, а также менее раздражает кожу. В частности, в случае высушивания рук феном в туалете, используйте его только до тех пор, пока кожа не станет влажной, а не полностью сухой.

Средства для умывания

Натуральное увлажняющее мыло "Лаванда"

Мыло с агрессивными компонентами и ароматизаторами в своем составе способно вызвать зуд и сухость кожи. Вместо этого следует отдавать предпочтение увлажняющим средствам для очищения без запаха. Обычно они имеют на этикетке отметку «без ароматизаторов». Таким образом удастся предотвратить появление недостатков на коже.

Режим ухода

Менять продукты и особенности в уходовой рутине нужно в соответствии с сезоном. В холодное время года выбирайте очищающие средства на кремовой основе, наносите тоники и увлажняющие сыворотки. Однако они могут содержать спирт, который еще больше пересушит дерму. Если кожа сухая и чешется, то Американская академия дерматологии ( AAD) рекомендует просмотреть состав любимых бьюти-средств.

Увлажняющий бальзам для губ с гиалуроновой кислотой и маслом ши

О губах тоже нельзя забывать. Согласно AAD, нанесение увлажняющего бальзама (например, вазелина или другой мази) помогает вылечить сухие, потрескавшиеся губы и предотвратить их дальнейшее травмирование. Однако, если ваш продукт вызывает чувство жжения или покалывания, то измените его.

Увлажнение

Интенсивно увлажняющий крем на 72 часа

Начнём с того, что кожу необходимо увлажнять изнутри. Поэтому пить больше воды — лучшее решение. Следующим шагом должен стать переход на увлажняющий крем на масляной основе. «Лучше использовать крем или мазь зимой. Лосьоны следует использовать в более теплом и влажном климате. И не забывайте о руках. Но чрезмерное умывание может вызвать раздражение», — отмечает доктор Стейн Голд. Еще нужно подумать о ночных процедурах глубокого увлажнения, особенно для сухих участков: руки, ноги, локти, колени и губы. Накрывайте их перед сном хлопчатобумажными перчатками и носками, чтобы удерживать влагу.

Защита от солнца

Солнцезащитная эмульсия

Ультрафиолетовое излучение увеличивает риск рака кожи и ускоряет старение. Осенью и зимой УФ-лучи никуда не исчезают. В период холодов можно уменьшить SPF до 30. Врач-дерматолог Марина Андреева добавляет: «В пасмурный день также нужна защита от солнца, напомню, что в спектр дневного света входят УФ-лучи типа А, которые проникают через облака или стекло. Их совсем не ощущают тепловые рецепторы кожи. Именно этот вид излучения проникает глубоко в кожу и отвечает за разрушение волокон коллагена, эластина и неравномерную пигментацию».

Хотите сделать свой шоппинг еще более удобным и современным? Воспользуйтесь новым сервисом от nv.ua – уникальным Телеграм-ботом для покупок.

Этот материал содержит линки на товары. Это означает, что мы можем зарабатывать небольшую комиссию с продажи товаров, упомянутых в статье. Это журналистский материал, он является независимым и на него никак не влияет ни один рекламодатель или коммерческая инициатива. Вы можете доверять нашим обзорам, поскольку они делаются с соблюдением журналистских стандартов.

poster
Подпишитесь на рассылку с лучшими предложениями от НВ Шоппинг
Раз в неделю топовые обзоры со скидками и акциями на ваш email
от редактора раздела Киры Борисихиной
Каждое воскресенье в 20-00

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X